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黑豆怎样吃治白头发？

病情描述：我头上长了几根白头发，朋友说可以吃黑豆调养，黑豆怎样吃治白头发？

医生回答 (1)

王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

吃黑豆治疗白头发，可将黑豆炒熟后直接食用，也可以将黑豆研成细末冲服。因为黑豆颜色较黑，中医理论认为肾之华在发，肾精亏虚者，易生白发，而黑为肾，故具有乌发等功效，与黑芝麻、黑枸杞等食物一起食用效果更好。另外，白头发需要吃富含维生素B、叶酸的食物，如猪肝、牛肝、瘦肉、蛋、蔬菜等。

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: 王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院皮肤性病科; 擅长：对皮肤科各种问题的诊治。

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黑豆能治白头发吗 A：黑豆对白发可以起到抑制的作用。白发使用黑豆治疗并不能起到比较好的作用。....

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