减肥蹦蹦床减肥效果好吗？
病情描述：生孩子后，暴肥，身材全毁了，想赶紧收拾一下，减肥蹦蹦床减肥效果好吗？
医生回答 (1)
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
减肥蹭蹭床的效果还是可以的，但是需要经常锻炼的，如果偶尔一次二次，可能起不到效果的，一般需要坚持一个月，那么也有一定的减肥效果的。蹭蹭床不能饭后去蹭，以免造成不良的后果。如果条件允许情况下，每天固定时间锻炼蹭蹭床也是存在减肥作用的。
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