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发烧期间能吃鸡蛋吗？

病情描述：我今天发烧了，但早餐的时候还吃了一个鸡蛋，不知道会不会有影响，发烧期间能吃鸡蛋吗？

医生回答 (1)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

如果发烧不是特别的严重，吃一个鸡蛋是没有问题的。发热期间能够消耗蛋白质，而鸡蛋能够适当的补充蛋白质，对身体有一定的好处，但是绝对不能吃的太多。如果摄入的鸡蛋太多，而蛋白质在人体代谢过程中会产生大量的热量，从而使发热加重。发热期间，建议吃清淡的容易消化的食物，比如蔬菜、水果、小米粥等。

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