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脸上的皮肤怎么紧致？

病情描述：我虽然年龄不大，但是总感觉自己的皮肤不够紧致。脸上的皮肤怎么紧致？

医生回答 (1)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

注意生活的规律性，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的按摩脸部皮肤，使用一些护肤品，加强营养，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，还有多吃一些富含胶原蛋白质的食物。注意劳逸结合，不要过度劳累，以及注意皮肤的清洁，尽量不要长期风吹日晒，少吃辛辣等刺激性的食物，考虑会有所改善。

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: 刘静 副主任医师
淮北市人民医院皮肤性病科; 擅长：对皮肤病理和常见皮肤病诊治。

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脸上皮肤怎么紧致？

: 刘静副主任医师淮北市人民医院

答：想让皮肤变得紧致，首先要补水，也可以选择补充维他命C，有助于皮肤胶原蛋白的合成，...

怎样让脸上的皮肤紧致 A：平时一定要注意脸部皮肤的保养，可以选择补充一些玻尿酸，平时在饮食上多吃....

吃什么能使脸上的皮肤紧致 A：使脸上的皮肤紧致在平时可以适当的吃一些富含胶原蛋白的食品，比如猪蹄、猪....

怎样使脸上的皮肤紧致呀？ A：脸上的皮肤松弛，建议可以在平时的饮食上多注意改善一下，多吃一些坚果类的....

如何使脸上皮肤紧致？ A：首先这种情况下可以多给皮肤补一些水，如果胶原蛋白流失，都会引起这种症状....

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