预防流产的食物有哪些？
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
预防流产在饮食上要加强营养，食物要广泛多样化，营养丰富，少食多餐，营养均衡，饮食规律，清淡饮食，多吃富含蛋白质、高蛋白、优质蛋白食物，多吃肉类、蛋类、鱼类、奶类、豆制品，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，以及粗纤维的食物。不要食用薏米、马齿苋、芦荟、甲鱼、螃蟹、黑木耳、杏子及杏仁、猪肝等易导致流产的食物。
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预防食物中毒的措施
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