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喝枸杞茶能减肥吗？

病情描述：自从自己结婚以来体重就一直飙升。最近想减肥。喝枸杞茶能减肥吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

喝枸杞茶有明显的养生的作用。可以明目，延缓衰老的。但是喝枸杞茶并不能减肥，如果您想要达到减肥的目的，建议您减少机体对油腻食物以及高脂肪食物的摄入，同时增加机体的运动量，燃烧多余的卡路里，来达到减肥的目的，希望对您有所帮助。

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