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女生掉头发多 吃啥?

病情描述:这几天我掉发掉的有点严重,不知道该怎么办了,女生掉头发多 吃啥?
医生回答 (1)
  • 张本利
    张本利 主治医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    脱发是和过度劳累,精神高度紧张,熬夜,心情不好,以及维生素缺乏等是有很大的关系,需要结合你的具体情况来综合判断和分析,平时饮食上多吃蔬菜水果,多喝水,保持充足的睡眠,平时多梳头,促进头皮的血液循环,多吃大豆,玉米,黑芝麻,胡萝卜,猕猴桃等之类的食物。

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张本利
张本利 主治医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:皮肤性病科多种常见病如荨麻疹,湿疹,银屑病,药疹,过敏性皮炎、带状疱疹、甲癣、痤疮、白癜风、足癣,甲
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黎舒华
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