头发干枯掉发严重该怎么办？
病情描述：医生你好，我的头发特别干枯，而且掉发很严重，请问头发干枯掉发严重该怎么办？
医生回答 (1)
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王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
干枯掉发严重跟多方面因素有关系的，考虑可能是饮食不当或者是烫、染发过多，也有可能跟劳累，熬夜，抵抗力下降，压力过大等多方面因素有关。平时避免过多的烫发，染发，饮食全面多样化，多吃一些核桃，芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，保证睡眠，避免熬夜，有助于改善。
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