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女性按摩颈椎的好处有哪些？

病情描述：自从有了手机，看手机特别频繁，还姿势不对，针灸按摩开始推广，女性按摩颈椎的好处有哪些？

医生回答 (1)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

女性朋友喜欢玩手机而且喜欢翘二郎腿，这种不良的生活姿势会加重我们的颈椎的负担，引起颈椎肌肉，导致颈椎疼痛颈椎病。可以通过按摩或者是热敷的来缓解颈椎疼痛，肌肉疲劳改善供血。平时还要改正不良的生活姿势，不要长时间低头玩手机。

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