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女性减肥喝什么茶？

病情描述：医生，你好，我觉得我很肥，听别人说喝茶能够把体重减下来，请问女性减肥喝什么茶？

医生回答 (1)

赵莎莎 主治医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

大家都知道茶叶具刮油减肥的作用，但是只有选对茶叶才能达到减肥的效果，可以喝乌龙茶，普洱茶，黑茶等这几种茶叶都有促进消化，分解脂肪的功效，最好是喝刚泡好的浓茶，对抑制腹部脂肪的增加有明显效果，适当增加活动量就可以了。

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山东大学齐鲁医院营养科; 擅长：主要从事神经内科相关疾病、恶性肿瘤患者及其它慢性疾病的营养评估与治疗，孕产妇、婴幼儿及老年人等各类人

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