怎样一个月减肥30斤呢？
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
女性由于生产后体内激素水平的紊乱以及哺乳的需要，会导致体重增加，通常情况下，在结束哺乳之后，体重会有所回落，如果有减肥的需求，建议通过控制饮食和增加运动的方式，缓慢的健康的减少体重，一个月减掉30斤，对于身体的各个器官负荷过重。
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秦敏 主任中医师
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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