身体总是出虚汗是怎么回事？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，根据你那提问，出虚汗的原因太多，通常是身体虚弱导致的，多是气血两虚引起的可以吃点补气养血的药物，如玉屏风散，或者是黄芪精口服液，少吃辛辣刺激饮食，注意休息，适当运动，提高身体免疫力，希望我的回答对你有帮助，祝您健康
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病情分析：
身上总是出虚汗可能与平时缺乏运动锻炼有关，或您的身体较为虚弱。建议在日常生活中多吃富含营养物质的食物，加强锻炼，增强自身的体质。对于含丰富钙、铁、锌的食物可以多摄入一些，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃新鲜的水果蔬菜，每天坚持吃先干自己力所能及的事情。
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