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感冒期间可以锻炼吗？

病情描述：我现在感冒了，而且有一点严重。请问一下医生，感冒期间可以锻炼吗？

医生回答 (1)

王星光 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

感冒期间应该根据症状适当的体育活动锻炼，如果处于体温发热期，或者是说咳嗽特别严重的话，还是建议少活动，如果是说不伴有咳嗽发热这个症状就是鼻塞流涕，这样的感冒症状可以适当的活动。饮食上清淡饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多饮水注意休息。

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