减肥咖啡能喝吗?
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
减肥咖啡不建议喝,是不利于减肥的,要注意调理好饮食习惯,粗细搭配,低脂低盐低糖的饮食,同时要注意多吃一些粗纤维的食物为好,是有利于调理现在的情况,另外也是要注意多进行锻炼身体,是有利于健康的减肥,最主要是坚持才是有好的效果。
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