请问肾虚吃那些食物比较好？
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病情分析：
肾虚的患者可以适当的通过日常饮食结构的调整进行进补来改善症状，适当的摄入各种肉类，海鲜产品，坚果，还有包括类似山药之类的蔬菜，条件允许的情况下建议患者最好是到医院完善进一步检查，明确具体的肾虚类型，属于肾阴虚还是肾阳虚，针对性的做出调整治疗。
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病情分析：
肾虚的人适合吃一些芝麻、黑豆，木耳等黑色的食物，还有鲈鱼，羊骨，粟米、山药、蚕蛹等，这些对于补肾固精，滋阴壮阳有非常大的作用。 另外生活注意规律，保证充足的睡眠，多运动。避免辛辣刺激的食物。但是不要盲目的用药，可以到医院就诊，经医生指导使用药物调节。一般来说，对于肾虚方面的问题，西医只能加强营养，而中医对于这方面的问题有着非常深厚的经验，所以建议运用中医和食补结合来补气养血。
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病情分析：
您好，肾虚属于中医方面的一个证型，在医学上，包括肾阴虚和肾阳虚。肾虚的主要表现，有头晕，耳鸣，烦躁，易怒，失眠，心慌，气短，腰部酸困疼痛，腿疼，足跟疼痛，水肿，腰以下肿甚，怕冷，腰腿冷甚，男子可有阳痿早泄，尿频，尿急，尿不尽，夜尿增多等等。饮食方案，黑色食物，可以补肾，如黑豆，黑芝麻，黑木耳，山药等。
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- 许文伟 副主任医师 内分泌科
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
肾虚吃什么药比较好
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- 文蕾 主治医师 中医内科
什么肾虚的药比较好
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- 高宾 主任医师 普通内科
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- 马春花 主治医师 中医肛肠科
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
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