刚怀孕能吃白萝卜吗？
病情描述：今天午餐有白萝卜，然后我是一名孕妇，想要知道刚怀孕能吃白萝卜吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，怀孕能吃白萝卜，白萝卜对消化功能很好，孕妇吃对身体也很好，建议你可以多吃点白萝卜。怀孕时期注意休息，少活动，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜，水果要适量多吃营养价值高的食物，每天一个鸡蛋一袋奶，少吃油腻辛辣的食物，多补充些钙和铁，作息规律，保证充足的睡眠，按时做孕检。
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
是可以吃白萝卜的，白萝卜中含有丰富的膳食纤维，能够加速孕妇的肠蠕动，减少便秘的可能，还可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，白萝卜中还含有钙、钾等多种矿物质，对胎儿的骨骼和脑部发育都非常有好处，白萝卜中还含有丰富的维生素，有助于增强自身的免疫力，提高抗病能力。
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