您好,可以通过体重和年龄来计算的,比如您45岁,可以用自己的公斤体重数值减45然后乘上0.2,数值在~4以下的,负值越大,出现骨质疏松的可能就越大,若是大于~1及以上都是低风险的。平时饮食上注意多吃含钙成分和蛋白质高的食物,比如豆制品和鱼肉蛋排骨等,也可以合理的补充钙片。
曾锐祥 主治医师
张益民 副主任医师
刘畅 主任医师
田天照 主任医师
唐咸玉 副主任医师
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山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
答:骨质疏松主要是由于关节退行性病变,年龄增大或者是长期用激素类的药物缺钙而引起的,...
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