失眠穴位置?
病情描述：同事的爸爸最近总是失眠，听说用按摩穴位就可以治疗，请问失眠穴位置?
医生回答 (1)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
如果是经常出现失眠的话，用中医的一些穴位疗法效果也是不错的，一般情况下像咱们常用的治疗失眠的穴位有内关穴，神门穴，三阴交，百会穴，涌泉穴。可以通过字形的按摩这些穴位治疗失眠，一般情况下每天每个穴位按摩五分钟就可以，可以配合上穴位的针灸疗法，效果更好。
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