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吃橘子对皮肤好吗？

病情描述：最近皮肤有点干燥但是橘子含有丰富的维生素c想多吃一点，请问吃橘子对皮肤好吗？

医生回答 (1)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

吃橘子对身体是有好处的，因为它有丰富的维生素c，补充维生素c还可以美白皮肤，让皮肤变的更光滑、细腻。因为橘子有丰富的营养，还有有机酸能增强肌肤弹性，每天用橘皮擦脸还能可以抚平小细纹。但是橘子不能多吃，容易让皮肤变黄，想皮肤好还可以吃柠檬，多喝水。

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淮北市人民医院皮肤性病科; 擅长：对皮肤病理和常见皮肤病诊治。

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