肝不好可以喝酵素吗?
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蒋卫民 主任医师
复旦大学附属华山医院 三级甲等
肝不好的最好不喝酵素,因为很多药物都是通过肝脏来代谢,会加重肝脏负担。肝不好的,平时注意饮食清淡,多吃些新鲜的蔬菜和水果,适量吃点瘦肉、鸡蛋,补充优质蛋白质,不要吃肥肉和油炸食品,平时生活规律,不能熬夜劳累,避免焦虑紧张,要保持轻松愉快的心情。
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