老是断头发怎么办？
病情描述：我的头发总是断，不知道和什么有关系？怎么改善一下？老是断头发怎么办？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
如果老是断头发，说明发质不好，或者头发营养不良，头皮局部的感染等原因导致。平时思虑过重，心理压力过大。也容易导致断头发脱发的症状。或者失眠熬夜等生活习惯的影响。平时也要保证均衡的饮食，避免营养不良。可以多吃黑芝麻，枸杞子等具有补肾添精功效的食材，或者用补肾填精的中药调理。
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