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安神补脑的药物有哪些？

病情描述：我婆婆总是晚上失眠，说睡不着觉。想给她买一些安神的药。安神补脑的药物有哪些？

医生回答 (1)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

目前的情况应该是睡眠障碍的表现，主要是和个人的精神紧张，思想压力大，作息时间不规律或者是有焦虑抑郁的情绪有很大的关系，因此要注意积极的调整个人的生活习惯方面，白天适当的活动锻炼身体，要注意培养兴趣爱好，转移注意力。晚上睡前不要过于兴奋，如果感觉失眠比较严重，可以考虑口服枣仁胶囊或艾司唑仑改善睡眠。

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