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安神补脑的食物谁知道哪些食物具有安神补脑的作用？

病情描述：医生，你好，我的儿子今年16岁，平时他很认真读书，感觉他给自己太大压力了。所以有时候情绪很不稳定，我想买点安神补脑的食物谁知道哪些食物具有安神补脑的作用？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

安神补脑的药物有很多，学生容易出现学习压力大，以及缺乏休息或者身体素质差，有可能会导致身体体质下降导致学习成绩下降。一般可以使用安神补脑液，或者配五味子，酸枣仁，当归，枸杞，石菖蒲，远志，益智仁，核桃仁，肉苁蓉等药物调理，具体用药谨遵医嘱。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，宝宝如果读书过于劳累，平时可以多吃一些核桃蜂蜜等食疗调理，如果有其他症状压力过大也可以服用补脑冲剂调理，如果有睡眠不好可以服用安神补脑液，需要根据病情辨证的不同选择不同的药物。平时需要劳逸结合，均衡饮食，适当运动。

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