后背是背部足太阳膀胱经所在的位置，后背是人体阳气上升的重要通道。后背发凉有两种情况：
一种是身体的阳气亏虚、阳气不正，然后出现了后背发凉的情况。大多数提示肝肾阳气不足，所以表现为脊背发凉。多伴随着有四肢关节的功能退化、关节怕冷这些情况。
另外一种情况就是身体因为外邪的风邪或者寒邪的入侵，导致身体的营卫表里失和。因为感受寒气邪气，导致背部的阳气不疏，不能疏泄的发凉。
无论是哪一种情况的后背发凉，都可以使用背部的督脉或者膀胱经的艾灸方法，来改善这个情况。可以艾灸大椎穴、肺腧穴，还有肾腧穴来提升身体的阳气、
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