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弹响髋锻炼方法

弹响髋 弹响髋锻炼
主讲专家
刘宁
刘宁 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等引起的关节疼痛及活动障碍;髋、膝人工关节置换术;关节镜微创技术治疗关节周围韧带损伤。
视频内容

弹响髋如果是早期,如果是小孩子像三、五岁之前出现弹响髋,因为是挛缩引起来的,所以这个时候要在专门的康复师指导下,进行理疗手法推拿治疗,还有用冲击波来治疗,可以让挛缩的束带缓解。

当然,假如束带已经形成很久,已经限制髋关节的活动,像小孩已经不能下蹲,或者下蹲过后必须要张开腿,这种情况下就不能进行理疗,只能进行手术松解来缓解,挛缩的韧带完全松解过后才有效。

因此,早期的时候,尤其是早期,让挛缩的束带还没有形成之前,可以进行理疗冲击波、手法治疗,才能达到良好的效果。

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