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发烧喝热水有用吗

发烧喝热水有用吗 发烧 喝热水
主讲专家
黄汉超
黄汉超 主任医师

广东省第二中医院 内科

简介:擅长多种内科疾病的诊治,对中西医结合治疗内科急危重症具有一定的心得。
视频内容

答案是有用的,但是应该要喝35-45℃的温开水。

发烧应该多喝水,这个是大家都知道的常识,但是对于水的选择,可能大家会有不同的观点。有的人说发烧应该喝凉开水,因为凉开水可以降低体温,也有人说发烧应该喝热水,因为热水有助发汗。答案是后一种观点比较正确,不过注意水不要太热,以40℃的水比较适合,因为这样温度的水不仅有助打开体表的毛细血管协助退烧,而且还可以促进胃肠道的蠕动加快体内代谢,凉开水对胃肠的保健作用比不上温开水。发烧的时候胃肠健康是最重要的,所以发烧的时候推荐喝温开水比较合适。

不过喝水也要讲究方法,千万不要一次喝太多,否则就会加重胃肠道的负担,建议发烧的时候少量多次喝温开水,每次喝200mL比较适宜。

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