颈椎软组织损伤的治疗方法，一般有以下的几种。
做颈部的支具，比如用颈箍将颈椎固定住，患者同时要尽量地卧床休息，减少颈部的负重，并且避免颈椎随意地扭转，这是第一个方面。
颈部受伤的部位，如果是局部出现了瘀血或是有水肿的时候，在前面3~5天的时候，要进行冷敷治疗，这样可以减轻水肿的形成，同时也可以缓解疼痛。
当受伤的时间比较久，超过5天、超过1周之后，可以在颈部的软组织损伤的局部进行热敷，或者是微波的治疗，从而加速局部的血液循环，促进软组织的修复。
患者也可以口服一些活血化瘀的药物，从而改善循环来让软组织损伤的部位尽快修复。
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