如果对这方面的知识了解够了，做一个颌枕的牵引在家里也是可以做的。很简单，在家里这个高处门框上或者是哪个地方吊个吊轮，牵两公斤东西就可以的，这是没关系的，因为滑轮就可以，加上一个颌枕带就可以了。没必要每天都要跑到医院去，有时候也很辛苦。牵引主要的作用是使周围的肌肉和关节得到放松，缓解压力，还有对于神经根型的颈椎病，这个时候是减轻、扩大椎间孔内面积，使神经根得到松弛，这是我们治疗神经根型颈椎病和颈肩肌劳损的常用的方法。
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颈椎病如何预防
颈椎病又可称为颈椎综合征，是增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出症、颈椎骨关节炎以及颈神经根综合征的总称，是一种以退行性病理改变为基础的病患。常表现为椎节失稳、松动、韧带肥厚和继发的椎管狭窄等刺激压迫了邻近的脊髓、神经根等身体组织... 详细»
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颈椎病又称为颈椎综合征，是增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出症、颈椎骨关节炎以及颈神经根综合征的总称，是一种退行性病理改变为基础的疾患，一般多发于中老年人、睡眠体位不佳者、长期坐姿不当的人群中。该疾病影响患者的功能活动，不仅会给... 详细»
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