月经不调出现的肚子痛，可以理解为是中医所说的痛经表现，有可能是血瘀气滞而引起的“不通则痛”的情况。此时可以适当地用通经的方法，来起到止痛的作用，使得淤血和气通，痛经自然会缓解。也可以通过在发作的时候用针刺的方法来疏通经气、经血，使得瘀血排出，疼痛消失。
对于血虚或者寒证出现的这种疼痛或者月经失调，可以用温补或者温通的方法，去使得气血或者包宫进行温暖，让疼痛的症状消失。比如可以用温针或者艾灸的方法，可以起到缓解疼痛，改善循环的效果。
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