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脑卒中患者的出院健康指导:如何预防缺血性脑卒中复发?

脑卒中 缺血性脑卒中
主讲专家
视频内容

缺血性脑卒中,是最常见的脑卒中类型,就是平时老百姓说的中风。有数据统计,将近一半的患者1年内复发是因为依从性不高,出院后没有严格认真的管理脑血管病危险因素。脑卒中一旦复发,将更加凶险,致残率、死亡率更高、治疗费用更昂贵,所以一定要规范防治脑卒中复发。

预防脑卒中,要做到严格认真的管理脑血管病危险因素,出院后一定要谨记以下五点:

1、养成良好生活方式:盐低脂饮食、戒烟戒酒、坚持康复治疗、适量有氧运动、控制体重、不熬夜、调整心态、积极乐观,保持情绪稳定。

2、遵照医护嘱托,配合诊疗。长期规范药物治疗,能减少缺血性卒中患者的复发风险。遵医嘱规律服药,不随意停药、换药和改量。服用抗血小板聚集药物如阿司匹林、氯吡格雷等,如出现牙龈出血、皮肤瘀斑、黑便、血尿等症状及时就诊。调脂治疗药物,需要注意有无皮肤瘙痒、肌肉酸痛及酱油样小便,使用降压药物过程中需要定期监测血压,若血压低于100/60mmHg或高于180/90mmHg,建议我科及心血管内科门诊就诊调整降压药物;如口服降血糖药物,若血糖控制不佳,内分泌科门诊就诊调整降糖方案。

3、避开容易引起脑卒中发作的状况,例如:天气寒冷会引起血管收缩,需注意保暖;夏季注意适当饮水,避免缺水引起血液浓缩导致脑血栓形成。

4、单纯中医药取代西药需谨慎;

5、定期、定点遵医嘱复诊。脑卒中是慢性病需要长期与医生护士合作,共同管理脑血管病危险因素。

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