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红花泡脚的正确方法

红花泡脚方法 月经不调
主讲专家
吴一帆
吴一帆 副主任医师

广东省中医院 中西医结合科

简介:中西医结合防治各类慢性肾脏病以及慢性肾脏病的饮食、运动、生活调理。尤其擅长慢性肾衰、慢性肾炎综合征的中西医结合治疗及调理。
视频内容

红花泡脚的正确方法如下:

1、准备好泡脚桶。

2、将准备好的红花放入开水里烧开,加入少许盐,待到水温凉到40-50℃左右就可以泡脚了。

3、泡脚时可以进行适当脚部按摩,脚部按摩的手法有推拿法、揉压法、刮法等。

每次泡脚的时间控制在30-40分钟左右,不宜过长。

需注意的是,只要泡到微微出汗就可以了,糖尿病的患者末稍神经不敏感,更加要注意水温,防止烫伤,泡脚过后,要注意保暖。

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