刮痧有调整疾病、机能，治疗疾病的好处。
1、百会、膻中、关元、内关等单穴刮痧，能起到益气醒神、补肾、提高免疫力、安神的作用，是一种自我保健的方法。
2、刮痧能预防、治疗疾病，比如刮背部的脾俞、胃俞上的穴位，可以促进人体的消化能力；也可以用轻柔的力量刮中脘、天枢以促进脾胃的吸收，还有助于修缮身体体型。
3、人体阴虚、阳虚、气虚、气郁、血瘀等体质的不同可能会诱发不同疾病，刮痧可以根据不同的体质选择不同的穴位，起到调节身体机能，预防疾病的作用。
4、刮痧有治疗疾病的作用，就是根据肢体外周的经络气血不通或受风邪、热邪等情况，通过刮痧的方法起到用非药物疗法来治疗疾病的作用，既简单又无副作用，是非常理想的日常祛病和保健的方法。
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刮痧痛不痛
前段时间，杨丞琳在微博上发表了一张自己刮完痧的照片，说感冒喉咙痛，在颈部刮痧会比较舒缓。照片上面，她的脖子上刮痧的痕迹特别明显，好多网友都在下面评论“是不是很疼啊”、“本来预约过两天刮痧的，现在要想一想了”、“好心疼啊”... 详细»
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