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怎么治疗颈椎病引起的头痛

头痛 颈椎病头痛 头痛治疗
主讲专家
刘晓明
刘晓明 主治医师

广东省第二人民医院 疼痛科

简介:长肌筋膜针刺松解治疗,无痛下肩关节松解术,臭氧大自血疗法、臭氧灌注疗法,颈腰椎间盘射频、臭氧、椎间孔镜等多种微创洽疗,压缩性骨折椎体成形术,三叉神经痛靶点微创射频治疗,脊髓电刺激电极植入,吗啡泵植入镇痛等微创介入手术。
视频内容

治疗颈椎病引起的头痛的方法如下:

1、减少刺激颈源性头痛的诱因:如长期伏案工作者,建议每工作1-2小时活动一下身体,使血运重新分布,避免颈椎长期压力增高诱发头痛。

2、做颈部操:可以做些有助于颈椎的对抗性动作,如双手抵住头后,形成头和手的阻抗,使肌肉紧张,15秒后放松,而后在紧张,重复10-15分钟,可达到锻炼肌肉的作用。

3、日常运动:建议进行打羽毛球或游泳的运动,可以锻炼颈部肌肉,减轻负担。

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