熬夜伤肝如果想通过简单的吃护肝片来进行弥补，这其实是医学上挖东墙补西墙的思想。
肝脏在人体内处于非常重要的类化工厂的作用，特别是在晚上时肝脏运转可能会出现代谢、排毒等功能的高峰期，但如果熬夜，肝脏甚至人体的内分泌功能就会出现紊乱，久而久之肝脏所承受的负担就会不可逆转。
很多人会认为熬夜后吃点护肝片就类似于饮酒过后吃点保肝药，但其实护肝片跟保肝药对于肝脏的保护作用只是暂时的，并且不是对症病因的，甚至有时服用护肝片原理不太清楚，药物的成分不太清晰时，会进一步加重对肝脏的损害。
因此，想要保护肝脏，大家应当尽量避免熬夜。
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