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陈俊琦 副主任医师
简介：针药结合物理疗法治疗脑卒中、帕金森、面神经炎等神经系统疾病；药物结合物理疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等脊柱相关性疾病；针药结合物理疗法治疗肩周炎、膝关节骨性关节炎、网球肘等四肢肌肉骨骼疾病；针灸治疗中心型肥胖、荨麻疹、过敏性鼻炎等适应症；四肢关节疼痛的精准评估。
一般来说，抛开年龄、体重、工作性质等影响因素，轻度膝关节磨损的恢复时间，一般是半个月左右。
1、年龄：年轻时候提供膝关节磨损的营养的物质是充足的，老了因为退变的原因，会有更多的影响因素。
2、体重：膝关节是负重关节，体重过大对膝关节压力也会过大，不仅会影响恢复，还可能在活动过程中进一步磨损。
3、工作性质：长期处于走动状态的工作，或是职业运动员，膝关节磨损容易出现二次损伤。
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广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复一区
擅长：面瘫、中风偏瘫、...
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广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复一区
擅长：颈椎病、肩周炎、...
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广东省第二中医院白云院区 白云院区针康复六区
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山东省文登整骨医院 康复医学科
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山东省妇幼保健院 产后康复科
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山东省妇幼保健院 产后康复科
擅长：中西医结合治疗产...
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如何减少运动对膝关节的磨损？
在我国老年化社会的趋势下，越来越多的中老年人患上各种各样的骨科疾病。许多市民为了预防得病，选择通过运动来锻炼身体，提高身体素质。但一些市民在进行运动后，发现膝关节受伤，磨损疼痛，这令人非常苦恼。我们今天邀请到南方医科大学... 详细»
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膝关节变形能矫正吗？术后多久恢复？
许多人在有膝关节形态异常，但是不影响正常走路、活动能力的情况时，往往会不加在意，认为不影响到正常生活，无异常感觉，就不用处理，这种想法是错误的。膝关节发生变形不是无缘无故存在的，多与走路过多、膝盖受伤或膝关节出现炎症等原... 详细»
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膝关节手术后怎么恢复
膝关节手术后要进行适当的锻炼，如：屈膝。这样可以防止关节僵硬的症状，除此以外，还可以进行局部的理疗，可以改善血液循环。遵医嘱口服一些活血化瘀的药物，进行辅助性的治疗，但是避免剧烈的运动，防止引起再次的损伤。 详细»
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膝关节退化能恢复吗？日常该如何保养膝关节？
膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨、半月板共同组成，是人体最大最复杂的关节。日常生活中，膝关节随着我们行走、跑步、屈膝等活动，或多或少会受磨损。随着年龄的增长，逐渐出现膝关节退变的情况，可能会造成膝关节疼痛、肿胀、功能受限... 详细»
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膝关节韧带撕裂怎么恢复
膝关节韧带撕裂想要恢复需要进行对应的治疗，如果是外侧副韧带撕裂的话，那么需要用石膏或者是支具来进行固定，如果是完全断裂，那么需要在医院进行微创手术才能够修补。如果是前后交叉韧带部分撕裂的话，那么在治疗上也是用到相关支具以... 详细»
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