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产后抑郁症怎么走出来

抑郁症 抑郁症治疗 产后抑郁
主讲专家
刘赟
刘赟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 临床心理科

简介:失眠症、焦虑症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病的中西医结合诊治,亚健康、体质偏颇人群的中医健康调养。
视频内容

产后抑郁症的原因有很多,主要包括生活环境的变化和养育的压力。

生下宝宝后,婆媳、夫妻的关系也会产生一些变化,容易导致产后的抑郁。

此时,建议孕妇迅速调整自己的心态,进入妈妈的角色,同时也要缓解自己对于小孩的焦虑,顺其自然,度过刚开始的适应期。

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