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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
筋膜炎的治疗方法，可能因个体差异和病情的严重程度而异。以下是常见的治疗方法：
1、休息和限制活动：给予受伤区域足够的休息和限制活动，避免过度和刺激受伤的筋膜，这有助于减轻炎症和促进愈合。
2、冷热敷：在初期的炎症阶段，可以使用适当冷敷来减少疼痛和减少炎症反应。对于48小时以上，我们可以采用部分的热敷来刺激血液循环和放松肌肉。
3、药物治疗：非处方的非甾体药物可以缓解疼痛和减轻炎症反应。要按照医生和药师的建议正确使用药物，遵循剂量和用药时间。
4、物理疗法和康复训练：物理治疗师制定个体化的康复计划，包括电疗、按摩、牵引等治疗方法。康复训练可以恢复筋膜的力量和恢复的灵活性，按照专业人士的指导进行适当的伸展、拉伸、强化和运动。
5、使用支撑器具：根据需要使用支撑器具来进行，如护具、弹力或者是矫形器械，来减轻受伤区域的压力，并提供支撑。
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足底筋膜炎治疗方法
足底筋膜炎的治疗分为一般治疗、药物治疗、封闭治疗、中医治疗或手术治疗等。1、一般治疗：足底筋膜炎症状发作时应立即停止剧烈运动并卧床休息，将患肢抬高。而且在日常行走或者是运动时，可使用矫形鞋垫。矫形鞋垫是根据个人的足底形态... 详细»
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筋膜炎中医治疗
对于筋膜炎可以采取如下几种方式的中医治疗。第一，对于此类患者，可以请有资质的中医师对其病症论治，然后开具一些具有活血化瘀，温经通络，祛风除湿作用的中药汤剂。第二，对于该类患者，还可以采取一系列具有中医特色的外治疗法。比如... 详细»
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慢性筋膜炎怎么治疗
因某种原因（寒冷、潮湿、慢性劳损等）致颈背部筋膜及肌组织出现水肿、渗出及纤维性变，并伴有一系列临床症状者称为颈背筋膜纤维织炎，即慢性筋膜炎。此种不易被重视的疾患在我国东北、西北及华北等寒冷地区及沿海气候潮湿地区较为多见，... 详细»
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