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前交叉韧带损伤多久能恢复正常

前交叉韧带损伤 前交叉韧带损伤恢复
主讲专家
孙友强
孙友强 主治医师

广州中医药大学第一附属医院 运动医学科

简介:微创关节镜技术治疗膝、肩、髋、踝关节等运动损伤疾病;膝关节交叉韧带损伤、半月板损伤、肩袖损伤、肩周炎、髋关节撞击综合征、踝关节外侧韧带损伤疾病的微创诊治。
视频内容

前交叉韧带损伤恢复时间取决于损伤的程度以及所采取的治疗手段,总体可以归为以下两类:

1、保守治疗:如果前交叉韧带损伤较轻,韧带未完全断裂、关节稳定性正常且不影响患者膝关节活动,可通过佩戴膝关节支具保护,一般固定4-6周,保持在伸直位状态,待膝关节缓慢消肿,炎症逐步消退后,韧带常可自行恢复,一般恢复时间为2-3个月。

2、手术治疗:如果前交叉韧带有较严重损伤,出现断裂以及关节稳定性消失,无法进行变相运动和复杂运动时,患者可在度过急性期2-3周后,行关节镜下前交叉韧带重建手术。术后支具固定6周后可进行积极康复功能锻炼;一般2-3个月后患者可以恢复到比较好的屈伸功能,这时患者可以进行快走、骑自行车等有氧运动;3-6个月可以参加一些常规的运动,比如慢跑等;1年以上可以参加一些对抗性运动。

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