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汪园园 副主任医师
简介：中医疑难杂症，呼吸系统疾病及内分泌失调。
脾胃虚弱的人可以通过食用山药、薏米、芡实、南瓜和小米等食物来帮助消化，并补充身体所需的营养。这些食物不仅可以助消化，还能避免因食用过多油腻、辛辣和寒凉食物而加重脾胃的负担。
此外，还可以通过食用健脾益肾的中药，如党参、白术、茯苓和甘草等，来煲汤或煮水喝。然而，需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用。如果脾胃虚弱的症状持续时间较长且较为严重，建议到医院寻求中医的专业调理。
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脾胃虚热怎么调理?
脾胃虚热是中医术语，指脾胃功能失调，出现虚热症状。调理脾胃虚热需要从饮食、生活习惯、中药调理等方面入手。以下是一些调理建议：1.饮食调理：脾胃虚热的人应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜、油炸食品... 详细»
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脾胃虚热与脾胃虚寒的分别
脾胃虚寒和脾胃虚热是两种常见的中医证候，它们的症状和治疗方法有所不同。1.脾胃虚寒：是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。主要症状有：饮食减少，腹胀，腹痛绵绵，... 详细»
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脾胃虚是什么症状
脾胃是我们身体里面非常重要的器官，脾胃出现问题，身体会出现各种各样不舒服的症状，消化吸收功能变得很差，身体健康情况自然会受到很大影响，脾胃虚的人是非常多的，脾胃虚容易出现身体肥胖，四肢怕冷以及胸闷气短等症状，小心调理非常... 详细»
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脾虚的人，往往湿气也会很重，给你4个方法强健脾胃
生活中，不少人都出现了脾虚这种表现，脾虚严重时可能还会伴随着湿气过重的表现，湿气过重时各种不良症状会找上门来。因此，发现脾虚症状应该通过合理的方式来提高脾脏功能。脾脏恢复正常状态，身体的消化，营养物质的吸收才会保持正常。... 详细»
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