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艾灸可以减肥吗

艾灸
主讲专家
康梦如
康梦如 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科

简介:临床应用传统针灸、火针、温针灸、浮针等针法治疗痛症、神经系统疾病、中风后遗症、抑郁等情志疾病、肿瘤放化疗后相关性疾病等。
视频内容

艾灸确实可以辅助减肥。作为一种传统的中医疗法,艾灸通过燃烧艾条产生热力和药物作用,刺激特定的穴位,促进气血循环,增强新陈代谢,从而达到减肥效果。艾灸并非直接燃烧脂肪,而是通过调节身体机能、改善体质,为减肥创造有利条件。想要取得显著的减肥效果,还需要结合健康饮食和适量运动。艾灸可以作为减肥计划的辅助手段,但不能完全依赖它。建议在专业指导下进行艾灸,以确保安全和有效。

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