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陈镇秋 主任医师
简介：股骨头坏死、保髋治疗、关节镜微创技术；擅长髋关节发育不良、股骨头坏死保髋治疗、髋臼周围截骨术、骨盆三联截骨等技术的应用。
患有膝骨关节炎的我在门诊时常常告诉病友们，个人保养占7成，医生治疗占3成。保养方法如下：
首先，要注意保暖，无论是冷天还是热天，都要注意空调和风扇的使用，冷天可能需要戴护膝保护。
其次，要注意生活起居，改变不良习惯，如避免深蹲、跪坐、坐矮凳子，尽量减少爬楼梯的机会。
第三，可以通过锻炼膝关节周围肌肉，如股四头肌等长的收缩或靠墙静蹲，增强肌肉和软组织强度，减轻疼痛。
最后，可以通过药物保护软骨，增加软骨成分，如市面上的氨糖，同时口服中成药，从补肝肾、强筋骨方面提高骨头质量。
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湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：对肺癌、食管癌、...
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玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
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梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
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膝关节骨关节炎，膝关节置换术效果佳
66岁的韩女士，3年前出现左膝关节痛，后出现右膝关节痛，活动后加重，伴活动受限，2年前开始发现右膝关节出现外翻、畸形。2个月前双膝关节疼痛加重，无法行走，曾于当地医院进行膝关节封闭注射，效果不理想。现为求进一步诊治，就诊... 详细»
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膝关节的积液与骨关节炎疑问解答
老年化社会的趋势下，中老年人患上各种各样骨科疾病的几率大大增加。许多市民为了预防得病，选择学习相关知识去日常预防。许多市民都会问到两个问题：膝关节有积液是什么原因？还有膝关节的骨关节炎有哪些症状？我们今天邀请到南方医科大... 详细»
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膝骨关节炎能做哪些运动
适当的运动可以帮助缓解膝骨关节炎症状，可采取的运动方法如下：1.游泳：游泳是一项全身性的运动，对关节的冲击较小，可以有效锻炼到大腿肌肉，增强关节的稳定性。同时，水中的浮力可以减轻关节的压力，降低疼痛感。2.骑自行车：骑自... 详细»
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