自慰真的会让人"不行"吗？泌尿科医生1分钟说清楚

每天，医生都会被男患者偷偷问及一个问题：“我经常自己解决，会不会阳痿？”今天，我们用医学证据来澄清这个问题。

WHO和中华医学会男科学分会的共识指出，适度自慰是一种正常的生理行为，不会直接导致性功能障碍，就像吃饭和睡觉一样，是人体自然的生理需求。然而，需要注意三个关键点：

1、自慰的频率因人而异，应以不影响次日精神状态和不造成生殖器疼痛为基准；

2、避免使用非常规方法，如过度压迫、异物刺激等；

3、过度手淫可能引发心理焦虑，间接影响性表现。重要提醒：长期沉迷于自慰可能引发前列腺充血等问题，特别是当伴有尿频、会阴胀痛时，应及时就诊。

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