合格的护眼灯可以减少视疲劳，但不能预防近视。
护眼灯需要满足以下条件：第一，色温在4000~4500k，也就是暖白色，要接近自然光线；第二，保证读写区域的光照在300k左右；第三，没有闪屏，闪屏可以通过手机去拍摄，观察是否有条纹进行判断；第四，遮光性要好，可以避免眩光。
使用护眼灯的同时还需要注意，如果是右手写字，灯就要放在左侧，同时距离书本的距离最好在30~50厘米，同时还要打开房间的主灯，避免明暗对比过大。
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虹视并非独立疾病，而是视觉上的现象，主要是在看光源时，周围出现彩色的光晕，一般视疲劳可能会引发虹视，但若是轻微视疲劳，可能不会引发虹视。如有异常反应，建议及时就医处理。1、可能会：眼睛长时间处于紧张状态，比如长时间盯着电... 详细»
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视疲劳是一种常见的眼部不适症状，通常表现为眼睛疲劳、干涩、刺痛、视力模糊、头痛等。视疲劳的发生机制比较复杂，主要与以下因素有关：1.眼睛调节功能异常：眼睛需要不断地调节焦距来适应不同距离的物体，长时间用眼会导致眼睛调节功... 详细»
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视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人们的工作与生活。以下是视疲劳的具体症状。一、眼部症状1.眼疲劳：主要表现为用眼后出现视力模糊、眼胀、干涩、流泪、眼眶疼痛等，严重者还会... 详细»
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眼睛疲劳眼药水如何选购
眼睛疲劳眼药水是一种缓解眼睛疲劳和不适的药物。选择适合自己的眼药水，可根据以下几个方面考虑：1.症状：不同的眼药水针对不同的症状。如果眼睛感到疲倦或烧灼，可以选择具有消炎和镇痛功能的眼药水。如果眼睛干涩或有异物感，可以选... 详细»
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长时间对着电脑工作或者玩手机频率高，会让眼睛感觉到不舒服，干涩且有疲劳感是常见的表现，要了解如何护理，保养对眼睛功能增强有帮助，通过提高其功能来减轻不适感，否则后续还会有其他问题，例如结膜充血、眼睛容易流眼泪、视力下降等... 详细»
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