膝关节肿痛怎么消肿止痛，首先要清楚原发的原因、肿胀的程度再决定。如果肿得很厉害，需要对关节进行抽吸，抽吸了以后加压包扎。
有时候要对原因进行治疗，例如要了解是痛风发作引起的急性肿胀和疼痛，还是普通的骨性关节炎引起的肿胀，还是滑膜炎引起的症状。所以，首先要找到原因。
第二个是针对原因给予药物治疗，例如用消炎止痛药。如果肿胀很严重的，可以在抽吸关节液以后进行加压包扎等。另外在肿胀的急性期，要一定的休息和制动，还有其它的措施来帮助缓解症状。
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