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膝盖紫了怎么快速消除

膝关节扭伤 膝关节摔伤的治疗
主讲专家
张洋
张洋 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎,股骨头坏死,半月板损伤,交叉韧带损伤,类风湿,强直性脊柱炎、痛风的诊治。
视频内容

膝盖紫是老百姓说的淤血,所谓的淤血是指血液进入到皮下,或叫皮肤浅层的软组织,通常是脂肪组织里面。这种“紫”主要是由于外伤导致的,当强大的外伤、撞击或扭伤,或是刺伤膝盖之后,微小血管里面的血液从血管里面跑出来,跑到皮下脂肪里。因此在外面看上去,早期是紫,慢慢会变青,然后开始消散。这个过程通常很难通过外力的干预来加速。

如果想要缓解这个过程,在早期可以通过冰敷。比如在48~72小时之内可以适当的冰敷,减少出血的过程。而当凝血块形成以后,在过了72小时以后,可以适当的热敷来加速血块溶解的过程,可以起到快速淡斑的作用。

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