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张洋 副主任医师
简介：骨关节炎，股骨头坏死，半月板损伤，交叉韧带损伤，类风湿，强直性脊柱炎、痛风的诊治。
半月板退化是可以补救的，方法也比较多。实际上半月板退化是非常正常的现象，就像人老了之后，会长皱纹、长白头发一样。如果半月板退化没有引起症状，是不需要进行特殊手段来干预的，因为这是人体自然老化的规律，干预也只能起到一定程度上的延缓，而不能逆反这个规律，因此大部分情况下是不需要担心的。
如果半月板退化，非常明显超出现在正常的年龄，或者是由于半月板退化出现了症状，影响了日常生活，就要进行治疗。
首先最关键的是日常生活方式的改变，比如要减轻体重、减少上下楼梯和爬坡、减少下蹲等等；可以进行药物的辅助，比如非甾体类的抗炎镇痛药，可以减轻关节内炎症的破坏；注射性的治疗，比如玻璃酸钠、富血小板血浆、干细胞这些生物治疗等，都有希望在一定程度上进行半月板的修复。
如果是损伤性的退化，比如半月板出现撕裂，就要考虑做关节镜微创手术来修复。因为小的撕裂不修复，这种撕裂可能会越来越大，最后导致整个半月板完全撕裂，到这个时候就没有办法进行挽救。
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半月板吃什么
半月板损伤的患者在日常生活当中可以适当的吃一些开胃的食物，像山楂，梅子还有一些富含维生素，富含蛋白质的食物，比如说患者可以多吃一些猕猴桃，柚子，橙子草莓，另外也可以适当的吃一些肉蛋奶，也有鱼虾大骨头汤，以及木耳香菇。患者... 详细»
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半月板能换吗
半月板也是可以进行更换的，但这种手术相对比较复杂，要求的技术也比较高，目前并不是一项常用的技术。通常情况下一般半月板的损伤程度不严重，都不采取这种治疗方法，主要是通过保守治疗，或者是选择半月板修整手术，或者是半月板的成形... 详细»
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半月板损伤注意什么
半月板位于组成膝关节的两块主要骨骼之间，由弹性软骨构成，起缓冲作用，能防止关节面软骨受到冲击损伤。半月板的损伤可由外伤或退变引起，其中因剧烈外伤引起的半月板损伤，通常会并发膝部软组织损伤，造成肿胀，如侧副韧带损伤、交叉韧... 详细»
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半月板疼痛怎么缓解
半月板的疼痛在临床上是比较常见的，有些是由于关节老化导致的退变性损伤，并没有严重的外伤，这种情况通常是由于患者长时间的行走或者剧烈运动造成的。如果患者是由于剧烈外伤所导致的外伤性损伤，那么就需要去医院进行X线的检查。外伤... 详细»
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半月板损伤需要治疗吗？
半月板损伤是一种运动损伤，经常发生在运动的过程当中，损伤后关节周围会有疼痛不适感，损伤后不同的损伤程度对活动的影响也是不同的，我们需要及时就医检查，判断损伤的程度，然后做出对应的处理，避免损伤的进一步发展变化。 详细»
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