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眩晕症禁忌什么

眩晕症 眩晕症禁忌
主讲专家
孙升云
孙升云 主任医师

暨南大学附属第一医院 中医科

简介:对中西医结合治疗肾脏疾病(如急慢性肾炎、狼疮性肾炎、慢性肾功能衰竭、肾结石、尿路感染、痛风肾、肾虚证等)、风湿病(系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、肠胃病等.擅长运用中医药治疗疑难杂症。
视频内容

发生眩晕症,首先要制动,马上找个地方靠墙或者靠着物体蹲下。眩晕症的饮食,应以营养和清淡为原则,多食用蛋类、瘦肉、青菜及水果,忌食肥甘辛辣之物。比如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等,刺激性的东西尽量少吃。可以多吃些大枣等来帮助调节气血。另外对因贫血白细胞减少,或者慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,包括肿瘤等,应强调营养的调理为主,不要吃煎、炸、肥腻的等生痰助火的。尤其在眩晕症的急性发作期,应适当的控制水和盐的摄入量。现代医学认为这样可以减轻内耳迷路和前庭神经的水肿,使眩晕的症状缓解。

第二,少生气。眩晕症病人的精神调养是不容忽视的,由于恼怒等精神刺激和导致肝阳上亢,或肝风内动而诱发眩晕,因此要特别注意情绪的控制。

第三,要注意休息起居,过度疲劳、睡眠不足也是诱发眩晕症的主要因素之一。眩晕发作或发作后都应该注意休息,尤其在眩晕症发作的过程中,要卧床休息。对疾病的恢复会有帮助,卧床休息还能防止因晕倒、跌伤而导致身体伤害,眩晕症的病人保证充足的睡眠是特别重要的。

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