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如何减轻耳鸣症状

减轻耳鸣 耳鸣
主讲专家
杨海弟
杨海弟 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科

简介:耳鼻喉科疑难疾病诊断治疗,中耳炎规范化治疗,人工耳蜗等听觉植入,耳聋耳鸣眩晕治疗,耳廓畸形治疗等。
视频内容

一旦出现耳鸣,首先要排除一些器质性的病变。比如一些严重性的疾病,包括听神经瘤,或者是其它的一些疾病,可能导致了耳鸣。如果排除以后,只是出现特发性的耳鸣,或者是因为听力下降以后,导致了耳鸣,需要减轻它。

首先从心理上要去接受耳鸣,耳鸣就像一只纸老虎,如果把它当成一只真的老虎,可能就会对你的生活、工作造成很大的一个困扰。所以从心理上要去放松、要去接受它,不要太在意。

减轻耳鸣有几种比较好的方法,比如有些人可能睡觉的时候,把窗户打开或者开着空调,有一些声音可以把耳鸣掩蔽掉。还如果有耳鸣以后,也可以听一些轻音乐,也会减轻耳鸣。

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