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主讲专家
高红霞
高红霞 主治医师

广东省中医院大学城医院 风湿科

简介:中西医结合诊治风湿免疫疾病,如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、皮肌炎、骨性关节炎等。
视频内容

其实急性关节炎发作多在夜间发作的原因,就是因为夜间饮水少血液浓稠,更加容易在局部的关节出现尿酸盐的沉淀,所以急性关节炎就发作了。

如何避免在夜间发作急性关节炎,就是保证喝水量要够,要喝到小便量有一千五到两千毫升。建议是在白天饮用为主,临睡前就不要喝么多水,频繁的起床也不助于睡眠。

另外就是在晚上睡觉的时候,可以在床边放水杯。如果一旦口渴可以马上喝一杯水,这样也可以避免血液过度的浓稠。还有避免房间过于干燥,另外要注意下肢的关节的保暖,不要为了凉快,特别是现在是夏天。夏天用空调比较多,下肢的关节受冷以后,也会诱发痛风关节炎的发作。

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