早泄的锻炼其实可以纳入到行为学的一种治疗之中，平时可以在医生的指导下，可以进行拧捏的训练，还有就是动停策略的使用，这些都还是有助于改善的射精时间过短的情况。另外就是平时的日常的锻炼，包括针对性的锻炼，一些真正的能够提高盆底肌，控精能力的就比如凯格尔的运动。还有就是深蹲，还有就是收缩肛门，提肛肌训练等等，也能够从一定程度上达到改善射精时间的目的。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
擅长：头颈恶性肿瘤外科...
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广东省人民医院 门诊部
擅长：擅长内分泌失调，...
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中山大学中山眼科中心 结膜病
擅长：专攻疑难眼病诊断...
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湛江市第一中医院 爱周分院
擅长：皮肤病、痤疮。
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东莞市石龙人民医院 第二门诊
擅长：擅长腹部超声(肝...
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赣州市人民医院 ＩＣＵ
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首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
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安阳市中医院 国医堂
擅长：擅长中医治疗肠炎...
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男性早泄疗法
对于男性朋友来说，早泄是一种很严重的疾病，所以男性一定不要忽视早泄，在平时注意身体的保养，能够预防早泄这种疾病，一旦出现早泄的病情，需要正确的方法进行治疗，一般来说男性射精过快，很有可能就是早泄的情况，需要及时的去医院治... 详细»
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早泄的后果
早泄是一种常见的男性疾病，通常表现为性行为时男方射精过快，导致伴侣的性生活不协调，影响性生活的质量。患者需要尽早到医院进行治疗，早泄会引起许多不良后果，容易让男方丧失自信，从而加重病情，还会导致男性白天工作精神不振，影响... 详细»
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阳萎早泄原因
阳痿早泄指的是成年男性在性交时，由于阴茎不举，或者是举而不硬，或者是硬而不久，没有办法进行正常的性生活。基本的病因是因为肝肾心脾受损，或者是经络空虚，经络失常，思虑过度，或者是过度饮酒导致脾胃运化失常。导致的阳痿早泄。 详细»
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